Польза точечного массажа
Точечный массаж – это один из подвидов лечебного массажа, во время которого осуществляется воздействие на конкретные точки человеческого организма, связанные с различными органами. Такая мануальная терапия позволяет улучшить работу кровеносной и лимфатической системы, снять нервные напряжения, восстановить функции внутренних органов и многое другое. Такие техники массажа применяются, как элемент лечебного, оздоровительного или реабилитационного комплекса. Выполнять точечный массажа может только квалифицированный специалист с медицинским образованием и практическим опытом.
Особенности проведения точечного массажа
В основе точечного воздействия на организм в лечебных целях лежит определение того, что организм человека содержит более 5000 точек, отвечающих за различные функции и органы, связанных между собой. За каждый из органов отвечает группа болевых точек, связанная в меридианы. Для того, чтобы подобрать методику воздействия на орган, в котором есть патология, нужно знать основные меридианы, а также понимать, на какую точку и с какой интенсивностью нужно воздействовать.
Некоторые особенности проведения точечного массажа:
- Перед проведением точечного воздействия нужно разогреть мышцы в течение 15-20 минут (пока кожа не согреется). После этого можно приступать к воздействию на нужные точки. Когда кожа начинает остывать, нужно снова ее разогреть (уже потребуется меньше времени).
- Точечный массаж, чаще всего, выполняется снизу вверх (с ног до головы), но можно сделать это и сверху вниз. При этом воздействие осуществляется по основным меридианам, без перескакивания с одной зоны на другую.
- В зависимости от патологии применяются разные типы воздействия на нужную точку – надавливания, вращения или другие движения разной степени интенсивности.
В результате проведения квалифицированного точечного массажа можно достичь таких результатов:
- Улучшение кровообращения верхних и нижних конечностей, мозга, внутренних органов.
- Нормализация опорно-двигательного аппарата, улучшение работоспособности ног (при устранении проблем с нарушениями опорно-двигательных функций).
- Стимулирование работы ЖКТ, оптимизация работы поджелудочной железы, печени и почек.
- Ускорение метаболических процессов, выведение шлаков и токсинов из организма.
- Снижение напряжения мышц, уменьшение нервного напряжения.
Как проводится точеный массаж?
Для получения желаемого эффекта специалист по массажу определяет тип и степень патологии, и подбирает комплекс мер с учетом индивидуальных особенностей пациента. От точности определения локации патологии зависит получаемый результат, поэтому такие процедуры должен проводить только квалифицированный специалист.
После того, как был установлен точный диагноз (не предполагаемое заболевание, а точное определение патологии!), врач подбирает комплекс лечебных процедур – прием лекарственных препаратов, хирургическое вмешательство или массаж. Во многих случаях пациентам противопоказан прием лекарств или хирургия и тогда точечная терапия является основным и ключевым решением проблемы.ажа
Даже при хронических заболеваниях точечный массаж может быть гораздо более эффективным, по сравнению с традиционными методиками лечения, ведь он практически не имеет противопоказаний (при условии квалифицированного выполнения). Интенсивность, длительность акупрессуры и степень воздействия определяется индивидуально. Точечный массаж также может комбинироваться с другими методиками мануальной терапии.